Siatkarze GKS Katowice rozpoczynają treningi. Kiedy wróci trener Gruszka?
Siatkarze GKS Katowice zakończyli swoje urlopy i rozpoczęli treningi przed zbliżającym się sezonem PlusLigi. Okres przygotowawczy zainaugurowali w poniedziałek od badań wydolnościowych.
Po kilku tygodniach przerwy zawodnicy GieKSy ponownie spotkali się w Katowicach, by zainaugurować okres przygotowawczy przed rozpoczynającymi się pod koniec września rozgrywkami. Nie oznacza to jednak, że ostatnie dwa miesiące były pozbawione treningów.
– Pod koniec maja każdy zawodnik otrzymał rozpiskę z ćwiczeniami, jakie miał wykonywać na siłowni. W najbliższych tygodniach praca będzie wyglądała tak jak przed rokiem. Będzie ciężko, ale trzeba ten okres przepracować solidnie, by być przygotowanym na trudny sezon – powiedział trener przygotowania fizycznego GKS Andrzej Zahorski.
Siatkarze GKS okres przygotowawczy rozpoczęli w poniedziałek od badań wydolnościowych. Pojawiło się na nich 11 zawodników. Później do drużyny dołączą Marcin Komenda, Emanuel Kohut oraz Gonzalo Quiroga, którzy przebywają na zgrupowaniach kadr narodowych. We wrześniu do sztabu szkoleniowego powróci Piotr Gruszka, który obecnie pełni rolę drugiego trenera reprezentacji Polski. W sierpniu nasz zespół będzie przygotowywał się pod okiem trenerów Grzegorza Słabego i Andrzeja Zahorskiego.
Pierwszy trening GieKSy zaplanowano na siłowni w środę 2 sierpnia. Z kolei trening, pierwszy na hali, odbędzie się dzień później. Przez najbliższy miesiąc trójkolorowi będą trenowali od poniedziałku do piątku, a oprócz zajęć na siłowni i w hali zaplanowano zajęcia na stadionie AWF Katowice oraz na boiskach do siatkówki plażowej.
Siatkarze GieKSy rozpoczynają przygotowania do kolejnego sezonu PlusLigi! ➡️ https://t.co/Iksr9SlBBe 😊💪🏐 pic.twitter.com/rfaC1zmemz
— GKS Siatkówka (@GKSSiatkowka) 31 lipca 2017
We wrześniu GieKSa rozegra szereg spotkań kontrolnych. Pierwszy sparing odbędzie się 6 września, a rywalem będzie MKS Będzin. W dniach 15–17 ekipa z Katowic zagra w silnie obsadzonym Memoriale Zdzisława Ambroziaka w Warszawie. Kilka dni później (21.09) po raz drugi z rzędu zagra z mistrzem Polski – ZAKSĄ Kędzierzyn-Koźle podczas Memoriału Leszka Opałacza w Niemodlinie. Prosto z Opolszczyzny siatkarze GKS udadzą się do Murowanej Gośliny, gdzie 22 i 23 września zagrają w XIII Memoriale Arkadiusza Gołasia. Sezon PlusLigi GKS Katowice rozpocznie w ostatni weekend września od wyjazdowego meczu z Cerrad Czarnymi Radom.
Przejdź na Polsatsport.pl