Magazyn Atleci - Odcinek 304

Tomasz Domżalski, Piotr Mądrak i Beata Popadiak to członkowie ASICS Frontrunner Polska, odwiedziliśmy ich z kamerą Atletów i dowiedzieliśmy się jak wyglądają ich treningi, jak frontrunnerzy umawiają się na wspólne treningi. Wspólny trening i siła bycia w grupie wyzwala dodatkową motywację, dlatego naprawdę warto spróbować tego rodzaju aktywności. W drugiej części programu pojechaliśmy w polskie góry, gdzie podpatrywaliśmy snowtubing i okazało się, że aktywne spędzanie czasu w tym regionie, to nie tylko narty i snowboard. Na koniec zaprezentowaliśmy Wam ciekawą metodę treningową - body pump. Sami zobaczcie!