Z ulicy trafił na trening PGE Skry. Zaskakująco dobrze sobie poradził
Trener przygotowania fizycznego PGE Skry Bełchatów zaprosił "przypadkową osobę", która przechodziła koło Hali Energia, by zademonstrować, w jaki sposób siatkarze – amatorzy mogą rozgrzewać się przed meczami. Przypadkowy przechodzień poradził sobie zaskakująco dobrze!
Rozgrzewka to bardzo ważny element każdego treningu i przedmeczowego przygotowania. Wojciech Janas, trener przygotowania fizycznego PGE Skry Bełchatów zaprosił do Hali Energia "przypadkowego przechodnia" i pokazał w jaki sposób można przygotować się do amatorskich rozgrywek tak, by nie nabawić się kontuzji.
Przypadkowy pan z ulicy, zupełnie przypadkowo bliźniaczo podobny do środkowego bełchatowian Karola Kłosa, nadspodziewanie dobrze poradził sobie z 15. minutowym treningiem.
Rozgrzewkę Wojciecha Janasa z Karolem Kłosem zobaczycie na poniższym filmie:
Przejdź na Polsatsport.pl
Komentarze