Alicja Tchórz: Nie ulegać podniosłej atmosferze igrzysk
Pływaczka Alicja Tchórz (Juvenia Wrocław), która w Tokio zaliczy już trzeci olimpijski występ, podkreśliła, że ważne, aby nie ulegać podniosłej atmosferze igrzysk. "Nie można dać się ponieść emocjom" - zaznaczyła.
29-letnia zawodniczka chętnie dzieli się doświadczeniami z pływakami szykującymi się do olimpijskiego debiutu, bo wie, że dla młodszych to wielkie wydarzenie, ale i ogromy stres.
Zobacz także: Igrzyska marzeniem Huberta Hurkacza
"Służę radą i pomocą, mówię, czego spodziewać się w wiosce, co zabrać. Podpowiadam, aby przed startem nie zwiedzać, nie zwracać uwagi na światowe gwiazdy sportu, których zwykle nie widujemy. To jest trudne, bo pamiętam, jak sama byłam zszokowana, gdy zobaczyłam Usaina Bolta na stołówce. Tacy zawodnicy zawsze robią ogromne wrażenie, chciałoby się porozmawiać, a trzeba skupić się na sobie" - powiedziała Tchórz.
Dodała, że o ile każdy z pływaków wie, co zabrać na basen, bo jest to dla nich rutyna, to podpowiedziała, aby na igrzyska przewieźć swoje ulubione... śniadanie.
"Ważny jest początek tego najważniejszego dnia, więc warto do torby wrzucić np. ulubione płatki. Polecam owsiankę z miodem - to lekki posiłek, a z odpowiednią dla nas dawką cukru. Kuchnia na igrzyskach jest międzynarodowa, dostajemy oczywiście mnóstwo produktów do wyboru, ale gdy trzeba wyżywić naprawdę masę ludzi to bywa różnie" - oceniła.
Srebrna medalistka ME na krótkim basenie z 2015 i 2017 r. wśród nieoczywistych porad wymieniła także zwiększenie liczby spacerów.
"Odległości między budynkami stołówki czy przystanku, skąd zabierają nas busy na basen, bywają duże. A my zwykle więcej pływamy niż chodzimy i na pierwszych igrzyskach czułam w nogach tę większą dawkę spacerów" - wspomniała.
Oceniła, że sama wciąż może wiele czerpać od innych sportowców.
"Miło mi, że w poniedziałek miałam okazję ślubować wraz z naszymi siatkarzami - pretendentami do złotego medalu. Chciałabym jak najwięcej się od nich nauczyć" - dodała.
Urodzona w Kaliszu pływaczka przyznała, że pierwszy obrazek, jaki pojawia się przed jej oczami na hasło "Tokio" to charakterystyczna japońska flaga.
"Oczywiście życzę sobie i wszystkim naszym zawodnikom, żeby to jednak polska flaga powiewała za podium jak najczęściej" - spuentowała 20. zawodniczka igrzysk w Rio de Janeiro na 200 m stylem grzbietowym i 21. na dystansie połowę krótszym.
Po przylocie do Japonii pływacy udadzą się na zgrupowanie przedolimpijskie, które odbędzie się w prefekturze Gunma. Zostaną zakwaterowani w Hotelu Grand View Takasaki, a treningi wykonają na pływalni Hamagawa Pool w Hamagawamachi Takasaki.
Łącznie w składzie polskiej reprezentacji w pływaniu na igrzyska w Tokio znalazły się 23 osoby.
Przejdź na Polsatsport.pl