Football Lab dla WAP: Tydzień #1 - Pull Push Combination

Piłka nożna

Wirutalna Akademia Piłkarska wspólnie z Football Lab zachęca sympatyków piłki nożnej do wspólnych ćwiczeń. W pierwszym tygodniu skupimy się na kontroli piłki #BallControlChallenge.

Na ten trening składają się następujące elementy: Pull Push Combination (3x1 minuta, przerwa 30''), Pull Back (3x1 minuta, przerwa 30''), T'Taps La Croqueta (3x1 minuta, przerwa 30''), Hooper (2x30'', przerwa 30''), Slide (3x1 minuta, przerwa 30'').

PolsatSport.pl w wersji na telefony z systemem Android i iOS!

Najnowsze informacje i wiadomości na bieżąco, gdziekolwiek jesteś.

Komentarze