Michalik: Zwolniłam tempo z myślą o Tokio

Sporty walki
Michalik: Zwolniłam tempo z myślą o Tokio
fot. Cyfra Sport

Zapaśniczka Monika Michalik wróciła do rywalizacji po czteromiesięcznej przerwie. "Odpoczywałam od maty celowo, gdyż odpowiednio rozkładam siły z myślą o igrzyskach w Tokio" – powiedziała brązowa medalistka olimpijska z Rio de Janeiro.

Dodała, iż zamiar zwolnienia tempa powzięła w maju, po zdobyciu w serbskim Nowym Sadzie czwartego złotego medalu mistrzostw Europy w dniu swoich 37. urodzin i 16. tytułu mistrzyni Polski.

 

"Zakwalifikowanie się na igrzyska w Tokio i wywalczenie tam któregoś z medali to teraz mój najważniejszy sportowy cel. Aby go osiągnąć, nie można szafować siłami" - zaznaczyła.

 

Jak zauważyła, nie było mowy o zrobieniu sobie wakacji od swojej dyscypliny.

 

"Trenowałam w klubie codziennie po około półtorej godziny, ale zdecydowanie mniej intensywnie niż zazwyczaj. Biegałam, ćwiczyłam na rolkach i na siłowni. Walczyłam na macie tylko sporadycznie. Na jeziorze w rodzinnym Trzcielu pływałam kajakiem" - dodała.

 

Tłumaczyła, że były to treningi znacznie lżejsze, niż to ma miejsce w okresach przed ważnymi turniejami. "Poza tym towarzyszyłam koleżankom m.in. na zgrupowaniu w Spale przed mistrzostwami świata w Paryżu" – uzupełniła zawodniczka WKS Grunwald Poznań, walcząca w kategorii 69 kg.

 

W tym roku, oprócz paryskiego czempionatu, opuściła także Wojskowe Mistrzostwa Świata w litewskiej Kłajpedzie i nie broniła tam złota sprzed roku.

 

Zdradziła, że odpuściła sobie również wakacyjny wyjazd, a wolny czas przeznaczyła na pozbycie się zaległości w różnorakich sprawach prywatnych. Nie doświadczyła żadnych kontuzji i urazów, co, jak podkreśliła, umożliwiło jej pomyślne rozpoczęcie kolejnych rozgrywek Krajowej Ligi Zapaśniczej.

 

"Bez kłopotów przeszłam pierwszy występ w meczu wyjazdowym Grunwaldu z Lotto Zapasami w Bydgoszczy. Następny czeka mnie 30 października w spotkaniu z Borutą–Olimpijczykiem Zgierz-Radom. Łącznie z rundą rewanżową, czekają mnie jeszcze w lidze cztery pojedynki" - poinformowała.

 

W opinii Michalik, liga okazała się znakomitym pomysłem na promocję i popularyzację zapasów, czego dowodzi duże zainteresowanie kibiców. Dlatego też można - według niej - oczekiwać systematycznego podnoszenia się poziomu tej dyscypliny w kraju.

 

Na co czeka jeszcze do końca tego roku?

 

"30 grudnia wybieram się na ślub wioślarki Agnieszki Kobus, brązowej medalistki z Rio w czwórce podwójnej. Zdobyłyśmy w Brazylii takie samo trofeum. Nie mogę się już doczekać tej uroczystości" - zakończyła Michalik.

kl, PAP
Przejdź na Polsatsport.pl

PolsatSport.pl w wersji na telefony z systemem Android i iOS!

Najnowsze informacje i wiadomości na bieżąco, gdziekolwiek jesteś.

Komentarze

Przeczytaj koniecznie